Egzamin ósmoklasisty zbliża się coraz szybciej… a razem z nim pojawia się stres 
Drodzy Rodzice,To naturalne, że Wasze dzieci mogą teraz odczuwać napięcie czy niepokój. Najważniejsze, co możecie zrobić, to być obok — wysłuchać, wesprzeć i przypominać, że wynik egzaminu nie definiuje ich wartości 
Drodzy Uczniowie,Jeśli czujesz stres — to znaczy, że Ci zależy 
Nie musisz być perfekcyjny. Wystarczy, że zrobisz tyle, ile potrafisz 
Mamy dla Was krótką infografikę z prostymi sposobami na stres:
oddychaj i zwolnij ucz się małymi krokami rób przerwy ruszaj się porozmawiaj z kimś, komu ufasz
Pamiętaj: egzamin to tylko jeden z etapów — nie określa tego, kim jesteś.
Zajrzyj do materiału i udostępnij dalej — może komuś naprawdę pomoże 
